NO A LAS COSAS FUERA DE LUGAR
PONE FLORES EN TU JARDIN Y ARREGLOS EN TUS AMBIENTES
Ph LALA MULLER
LA CASA SIEMPRE DEBE ESTAR LIMPIA
La Abundancia no tiene que ver con dinero o
cosas materiales, la Abundancia es un SENTIMIENTO, un ESTADO DE VIDA. ¿Cómo sentir y vivir un estado permanente de abundancia? :: Has espacio en tu vida: en tu hogar, en tus lugares personales, dona artículos y cosas que ya no utilizas y sólo ocupan espacio útil para cosas que están por venir (sobre todo si eso que has anhelado tanto no llega, permítete mirar qué cosa o situación está ocupando el espacio que debería estar libre). :: Regálate una cena contigo y alguien de tu afecto. Una cena en casa, con vino, fruta, flores , música y una charla sin distracciones. :: Embellece tu vida. No estés pendiente de la belleza en la vida de otros, si bien, admírala, pero no permanezcas ahí. En lugar, mira en tu vida, ¿qué puedes hacer para embellecerla? ¿Re ordenar espacios? ¿Reparar imperfectos? ¿Mejorar la calidad de tu tiempo? :: Recorre tu casa y tus lugares, agradeciendo TODO lo que hay en ellos: libros, sofás, una cama para bien descansar, un hermoso arreglo de flores, decoración precisa, una mascota, personas con quienes convives, paredes pintadas de tu color favorito. :: Y finalmente, permítete sentir con suficiencia. Permítete dar gracias por lo que aquí y ahora tienes, por lo que ahora te conforma, siente la suficiencia, el poder decir HOY NO NECESITO NADA MÁS. Y abre los brazos para la abundancia continua. Texto extraído de PIEDRA DE LA LUNA |
lunes, 17 de noviembre de 2014
LA PROSPERIDAD SAGRADA
domingo, 16 de noviembre de 2014
ORGANIZAR EL TIEMPO
1. Tómate 5 minutos cada mañana
Parte el día tomándote 5 minutos para revisar qué debes hacer. Esto debe hacerse antes de comenzar a responder mails y llamadas telefónicas. Prioriza y comienza.
2. Haz una nueva lista cada día
Parte fresco cada día. Sin importar si es en papel o electrónico, la clave es ser consistente y trabajar en la lista.
3. Chequea
Planea tiempos para revisar tus tareas durante el día ¿Se están cumpliendo? ¿Necesitan un ajuste?
4. Planea interrupciones
¿Has tenido alguno de esos días en que te la pasas entre reuniones, sin tiempo ni para hacer una llamada? Bueno, no hagas eso.
5. Regla de tres (archívalo, actúa, recíclalo)
Si llega algo, usa estas 3 leyes: Archívalo si es importante (como un documento), actúa (haz la llamada, manda el mail, paga la cuenta) o recíclalo (bótalo a la basura).
6. Software
¿Necesitas uno para mantenerte organizado? Si es así, genial. Existen muchos programas (¡La mayoría son gratis!) para ayudarte. La clave es encontrar cuál funciona para ti.
7. Realiza un seguimiento de lo que anduvo bien y mal
Si estás en la mitad de una transición o simplemente quieres entender hacia dónde va tu día, mantén un diario de lo que anduvo bien y mal. No tienes que hacerlo para siempre y puede ser en papel o electrónico, pero revisarlo luego de una semana puede ser muy útil.
8. Saca afuera la basura
Mira el número 5 más arriba. Te apuesto a que no botaste lo suficiente. Si es importante, escanéalo y archívalo ¡De otra forma bótalo!
9. Inventa tu propio sistema
Encuentra una forma de identificar las cosas importantes que deben hacerse hoy yhazles una estrella o enciérralas en un círculo.
10. Tómate 5 minutos al final del día
Revisa lo que hiciste y qué debe ser añadido a la lista de mañana. Cuando empieces de nuevo ¡Estarás listo para tachar el número 1 de arriba incluso antes de empezar!
FUENTE AP PUBLICACION ESPAÑOLA
lunes, 27 de octubre de 2014
PARA SER UNA PAREJA MADURA Y ESTABLE
*Por Candela Duato
Ser parte de una unidad puede ser diferente: Tomas decisiones pensando en alguien más, Tienes que tener cuidado con los sentimientos de otra persona, Y al mismo tiempo, debes hacerte feliz a ti mismo.
Cuando finalmente encuentras a esa persona que hace que todo parezca sencillo, sabes que tienes la base para crear algo bueno.
Las parejas sólidas son, antes que todo, individuos sólidos. Son personas seguras que pueden permitirse ser vulnerables en una relación. Una vez que tienes ese tipo de aceptación tan especial de la otra persona, tu fortaleza se refuerza. Las relaciones sólidas dependen del entendimiento y la apreciación que dos personas tienen la una de la otra.
Aquí te mostramos 20 cosas que las parejas sólidas nunca harían:
1. Evitan darle celos a su pareja
Cuando tienes una relación sólida y recibes suficiente atención y cuidados, no sientes la necesidad de buscar una ración adicional de atención a través de los celos.
Es cierto que mantener a tu pareja atenta no es algo malo, pero hacer que se pregunte qué tan comprometido estás con toda la relación es diferente. Los celos generan inseguridad y eso no es lo que queremos tener en una relación.
2. No le revisan el teléfono al otro
Tener la urgencia de revisarle el celular a tu pareja es una señal de que no confías en él o ella. Una vez que comienzas a tener este tipo de conductas todo empeorará y cualquier mensaje de texto se convertirá en una posible pelea.
No digas a través de los mensajes de texto algo que no te atreverías a decir en voz alta, de esta manera, no tendrás que disculparte después.
3. No son complacientes con la relación
Incluso las parejas más sólidas comprenden que hay que trabajar duro por una relación.
Las parejas sólidas se esfuerzan todos los días. Están agradecidos de tener a la otra persona, le dan espacio al crecimiento y se dicen ‘te amo’ sintiéndolo de verdad.
4. No comparan su relación con las relaciones anteriores
Cuando comparamos dos cosas, siempre habrá un ganador y un perdedor. Todas las relaciones son diferentes, y lo que hace que una sea especial puede que no sea importante en otra.
Es posible tener más de una relación exitosa en la vida. Las parejas sólidas se centran en la relación en la que están, no en las que tuvieron antes.
5. No ponen el estado de su relación en Facebook
Si de verdad le pones tanta importancia a las redes sociales como una forma de validar el estado de tu relación, entonces probablemente no seas lo suficientemente maduro para tener una relación real.
6. No insisten en estar todo el día con la otra persona
Las parejas sólidas no necesitan estar las 24 horas del día y los 7 días de la semana juntos. De hecho, no quieren pasar todo el tiempo juntos. Saben que es importante mantener su independencia y otros intereses que tengan.
Eso significa ver esa película que quieres con tus amigos o ir al gimnasio sola. Tu pareja quiere disfrutar su propia vida. Y quiere que hagas lo mismo también.
7. Evitan quejarse constantemente de los defectos del otro
Las parejas sólidas conocen las debilidades de la otra persona, y en vez de hacerlos sentir mal por eso, los apoyan.
Puede que sea malo con las sorpresas y quizás tú no sirves para ser organizada, pero entre los dos lo hacen funcionar porque se tienen el uno al otro para apoyarse.
8. No intentan convertir al otro en algo que no es
Te enamoraste de tu pareja por una razón, no porque los vieras como un proyecto. Las parejas estables no intentan cambiar la apariencia de la otra persona. O hacer que sean más expresivos. O menos habladores.
Las parejas felices se enamoran de la persona que tienen en frente tal y como es.
9. Nunca competirían con el otro
Es diferente desafiar a tu pareja que competir con ella. Cuando propones un desafío, ambos crecen como personas. Cuando compiten, alguien pierde.
No se trata de quién compró la cena un día o quien propuso el último plan, se trata de hacerse felices y caminar juntos.
10. No se prohíben cosas
Las restricciones limitan el crecimiento en las relaciones. Las supuestas ‘reglas’ que les prohíben hacer ciertas cosas sólo generarán resentimiento.
Sabemos que preferirías no vernos salir con shorts muy cortos de la misma manera que no queremos saber que te juntarás a tomar café con tu ex, pero ambos somos lo suficientemente seguros como para no restringirnos.
11. No endulzarán la verdad
Son una pareja sólida porque construyeron juntos la fortaleza que tienen. Eso significa siempre ser honestos con el otro incluso si es algo que no quieres escuchar.
A veces, de verdad no quiero admitir que siempre seré la más desordenada dentro de la relación, pero de la nada aparece toda mi ropa sucia apilada sobre la cama y ya sé lo que tengo que hacer.
12. Nunca insultan a la familia de su pareja
Sentirse lo suficientemente cómodo como para insultar a la familia de tu pareja es como pensar que es aceptable comentar en el peso de tu pareja. Sólo está bien si tu pareja lo hace.
13. No están constantemente preguntándose dónde está la otra persona
Las parejas sólidas no necesitan un contacto constante. No los consume la idea de qué es lo que la otra persona está haciendo ni desconfía de los lugares a los que va.
14. No se emborrachan para que el otro les parezca más atractivo
Puedes disfrutar de alguien estando totalmente sobrio. Qué revolucionario, ¿cierto?
15. No necesitan estar todo el tiempo juntos
Sólo porque pasen todos sus segundos juntos no significa que tengan una relación sólida. De hecho, la habilidad de separarse hace que su unión sea más fuerte.
A nadie le gusta esa pareja que no puede estar separada, es demasiado. No se siente verdadero. Tan importante como mantener tu relación es mantener tu relación con tus amigos y familia.
16. Nunca niegan el afecto físico
El componente sexual de la relación tiene un valor igual de importante que el emocional.
Debería de parecerte imposible resistirse a tu pareja.
17. Nunca humillarían a su pareja públicamente
Humillar a tu pareja, especialmente frente a otras personas, es una razón para terminar con la relación.Hay maneras para expresarte y también hay maneras para, bueno, no hacerlo.
El único momento en el que está bien avergonzar a tu pareja es tirarte un pedo muy fuerte en un lugar en silencio.
18. No comparan su relación con la de otros
No sólo existe una manera de amar a alguien. Cuando comparas lo que tienes siempre habrá momentos en los que parece que ‘tienes menos.’
Las parejas sólidas son fuertes porque no se valoran tomando en cuenta el mundo exterior, se centran en ellos mismos y saben que lo que tienen es bueno.
19. No se enojarán sin explicar por qué
Las parejas exitosas pueden hablar sin tener miedo de cómo reaccionará el otro.
Enojarse sin darle la oportunidad a tu pareja de explicarse no es justo para nadie.
20. Nunca se acuestan solos
Incluso si no están físicamente juntos, están juntos en el corazón.
domingo, 26 de octubre de 2014
LA AMBIGÜEDAD ......SI Y NO....
Ambigüedad
es un término que usamos con frecuencia en nuestro idioma, en dos sentidos.
Por un lado, cuando queremos expresar la alternativa que algo, un dicho, una acción, un comportamiento, entre otras opciones, pueda ser comprendido de diversas maneras o que desencadene diferentes interpretaciones, usamos la palabra ambigüedad para expresar tal situación. Su gesto tan adusto al conocer la noticia del inminente casamiento de María, reafirma la ambigüedad de su discurso diciendo que ya no está enamorado de ella.
Y por otra parte, la palabra ambigüedad es usada para referir duda, vacilación e incertidumbre ante algo o alguien. Con mucha ambigüedad dijo que nos acompañaría al aeropuerto a buscar a su hermano, así que no sabemos si realmente lo hará.
Entonces, cuando un individuo actúa en los términos expuestos, en los dos sentidos del término ambigüedad, podremos aseverar al respecto que es ambiguo.
Así por ejemplo el político que en los discursos públicos afirma su compromiso de lucha a favor de la erradicación de la pobreza y de la creación de políticas que promuevan una mejor calidad de vida para las clases más bajas y olvidadas, pero por otro lado, en su vida personal, se jacta de todas las posesiones materiales que ostenta y procura a como de lugar aumentarlas, estará siendo claramente ambiguo.
Y a instancias de la lingüística, también nos encontramos con una referencia para la palabra, ya que la ambigüedad lingüística designa a aquella palabra, frase o sintagma que al mismo tiempo admite dos o más usos o interpretaciones.
Por ejemplo, existen algunas palabras, como gato, que admiten varios usos y entonces no será sino en su justo contexto que se podrá comprender a ciencia cierta su significado, dado que si se la menciona sin la adecuada contextualización podrá dar paso a la ambigüedad.
Porque gato puede referirse al animal doméstico, a la máquina que permite levantar grandes pesos a poca altura o a aquella mujer de vida fácil que a cambio de favores sexuales recibe dinero o regalos de tipo material.
miércoles, 22 de octubre de 2014
miércoles, 15 de octubre de 2014
CÒMO SE FORMA UN GRAN "HIT" UNO DE MIS FAVORITOS
La canción fue desarrollada durante una sesión de improvisación que surgió del encuentro entre Bowie y Queen en el estudio de Montreux, Suiza, cuando Bowie iba a hacer coros en el tema de "Queen": "Cool Cat". Como los coros no funcionaron, la banda y Bowie empezaron a improvisar sobre la base musical (arpegios de guitarra, bajo y batería) de una canción llamada "Feel Like" que había escrito Roger Taylor para el disco y que Queen no había terminado.
Tal como especifica David Buckley en su biografía sobre David Bowie, el cantante aportó toda la letra de la canción, que había compuesto bajo el título "People On Streets", y Freddie Mercury y él improvisaron una melodía vocal introduciendo la letra en la música. Durante la canción hay numerosas palabras sin sentido cantadas por Freddie Mercury que surgieron de esa improvisación melódica mientras adaptaban la letra.
Acerca de quién fue el compositor de la línea de bajo hay cierta controversia.John Deacon dijo (en una entrevista de la revista japonés "Musiclife" en 1982) que David Bowie compuso la línea de bajo. En entrevistas posteriores, el guitarrista de Queen Brian May y el baterista Roger Taylor han acreditado el bass line a Deacon; Bowie también dijo en su Web site que el bass line estaba compuesto antes de que él hiciese sus aportes a la canción. El bass line tiene cierto parecido con el primer tema, en el tercer movimiento de la primera sinfonía de Jean Sibelius de 1898. En todo caso, la edición de septiembre de 2005 de la popular revista musical online Style seleccionó el bass line como el mejor de la historia popular de la música.
Como anécdota es posible encontrar el embrión de esta canción, sin Bowie, tal cual la escribió Roger Taylor bajo el título "Feel Like". Aunque Roger Taylor fue el compositor inicial de la canción, la letra final pertenece a Bowie y la melodía vocal a la improvisación de Mercury y Bowie.
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