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Cintia Saptié
miércoles, 29 de junio de 2011
La dieta Dukan
El autor del libro ‘Yo no sé adelgazar’, Pierre Dunkan, nutricionista francés propone un plan bajo en grasas y rico en proteínas que se divide en cuatro fases.El mismo que hiciera lucir esbelta y radiante a Penélope Cruz después de quedar con 15 kilos de más luego de dar a luz.
Aquí va...antes...me comí unos capcakes...mañana empiezo.
DIETA DE LAS FASES
1) Dieta hiperproteica: 10 días siguiendo un estricto menú de proteínas no grasas, una cucharada y media al día de salvado avena y grandes cantidades de agua.2) Crucero: se introducen las hortalizas. Esta fase dura hasta alcanzar el peso deseado.
3) Consolidación: se trata de evitar el efecto de recuperación de peso. Se permiten dos rebanadas de pan, queso y fruta de acompañamiento y dos raciones de carbohidratos al día. Debe durar 10 días por cada kilo perdido.
4) Estabilización: vuelta a la alimentación habitual, pero manteniendo la dieta de la primera fase un día por semana: proteínas, salvado de avena y agua.
El método Dukan ya es la dieta más popular en Europa. Penélope, Jennifer López o la madre de Kate Middleton son algunas de las famosas que han reconocido seguirla, y las españolas se han dejado convencer. Una especialista ha asegurado que se están agotando las existencias de salvado de avena en Asturias. El salvado sacia el hambre y previene el estreñimiento.
*¿¿¿Te pensabas que se trata de comida y nada más???
HAY QUE HACER 20 MINUTOS DIARIOS DE AERÓBICOS
Es fácil: caminar, no mirando vidrieras, sino 1 minuto por cuadra basta.
Si vas al gym muuuuuuuucho mejor.
Si queres agregarle 1HORA 3 VECES POR SEMANA fantástico.
BUENA SUERTE
**a consultar a tu médico ya que a veces no bajamos de peso por problemas ajenos a la comida ingerida.
lunes, 27 de junio de 2011
TIEMPO DE PEELING 2da ENTREGA: Qué pasa cuándo tomamos medicación con nuestra piel
CUANDO TOMAMOS MEDICAMENTOS LA PIEL PUEDE ALTERARSE Y MUCHO.
Los corticoides, los analgésicos, antiinflamtorios, antibióticos alteran el normal proceso de renovasión celular.
Haciendo que la piel se vea marchita, deshidratada, seca, grasosa, con y que por ejemplo los productos que usamos recomendados por nuestra profesional amiga o no, no nos sirvan.
Pueden aparecer reacciones alérgicas, granitos, picores, etc.
MI EXPERIENCIA
Yo misma estuve 10 días tomando remedios primero con gripe y luego con contracturas musculares varias.
La toma de medicación y la fiebre, más la época invernal, que nos hace estar con ambientes artificialmente calefaccionados y así la piel se resiente.
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| LABIOS RESECOS-SURCOS MARCADOS-PIEL MARCHITA, SIN BRILLO SALUDABLE |
LA PIEL DEBE HIGIENIZARCE ADECUADAMENTE.
Pasamos PUNTA DE DIAMANTE para quitar exceso de células muertas, afinar la piel (peeling=decapar)
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PASO A PASO: 1- HIGIENE. 2 - PEELING CON PUNTA DE DIAMANTE. 3- Colocar ACIDO CORRESPONDIENTE, en éste caso es un mix de ácidos frutales. 4- El paso que aquí muestro, APLICACIÓN DE MÁSCARA DESCONGESTIVA 5- OXIGENO TERAPIA |
Aplicación de RADIOFRECUENCIA durante 10 minutos a 15 minutos para recuperar tono, emparejar la distribución de colágeno y que la piel se vea tersa, rejuvenecida y radiante.
FINAL DEL TRABAJO COLOCANDO "FPS SPRAY"
Utilizo FPS SPRAY ya que es más práctico colocarlo, no deja la piel engrasada, tiene hidratantes.
Se debe renovar cada 3hs. ya que cuando hacemos peelings el trabajo no es sólo en el consultorio sino en casa cuidandonos con PROTECCIÓN SOLAR ALTA.
Luego de éste trabajo podes maquillarte ya que como ves, la piel queda PERFECTA
UN TRÍO EXTRA PARA TRABAJAR EL PEELING
1 RADIOFRECUENCIA
2 PUNTA DE DIAMANTE
3 OXIGENOTERAPIA
Este tratamiento tiene un costo al 28 de junio de 2011 de $180.-
Si debe hacer entre 6 a 16 sesiones semanales
*MODALIDAD DE PAGO ES EFECTIVO, Y Si se hace más de 3 sesiones a partir de la 2da tiene un costo de $150. Deberá reservar los siguientes turnos con una seña previa.
Avisar si no se asistirá con mínimo 2hs de anticipación, sino no devolvemos la seña dejada.
Consultas al 011 4 725 5078
Este tratamiento tiene un costo al 28 de junio de 2011 de $180.-
Si debe hacer entre 6 a 16 sesiones semanales
*MODALIDAD DE PAGO ES EFECTIVO, Y Si se hace más de 3 sesiones a partir de la 2da tiene un costo de $150. Deberá reservar los siguientes turnos con una seña previa.
Avisar si no se asistirá con mínimo 2hs de anticipación, sino no devolvemos la seña dejada.
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facebook: CINTIA SAPTIÉ
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domingo, 19 de junio de 2011
INVIERNO: Tiempo para hacerte PEELING
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| TENES ARRUGAS Y MANCHITAS QUE TE QUEDARON DESPUÉS DEL VERANO... No te pongas triste hay soluciones |
- PEELING CON ACIDO TRICLOROACÉTICO-TCA-
- Devuelve a la piel la juventud perdida, al reducir las señales del envejecimiento como las arrugas y las queratosis actínicas (manchas y engrosamiento de la piel asociados con edades avanzadas).
- Suaviza las arrugas producidas por contracción muscular reiterada, como las que se forman alrededor de la boca y los ojos por movimientos de expresión.
- Empareja la superficie de la piel que ha sido resecada o agrietada por el la luz solar.
- Suaviza las diferencias de pigmentación.
- Reduce las secuelas de acné.
- Reduce las Estrías y las cicatrices.
MICRODERMOABRACIÓN CON PUNTA DE DIAMANTE
En el intento por ayudar a la renovación celular que se produce naturalmente y por llegar a esa capa de la piel donde no hay manchas solares, arrugas e impurezas, en los últimos tiempos se han desarrollado distintos métodos, una de las nuevas tecnologías que se esta utilizando con muy buenos resultados es la microdermoabrasión. Todas las exfoliaciones persiguen el mismo objetivo eliminar las células muertas, las arrugas superficiales y las impurezas. Una de las diferencias entre los distintos métodos de exfoliación, es el grado de profundidad al que pueden llegar en este barrido de células muertas: algunos lo hacen sólo a nivel de la epidermis y otros llegan hasta la capa media, la dermis.
Logros de la microdermoabrasión
- Reduce la hiperpigmentación y la ampliación de poros.
- Se indica para mejorar las estrías combinándose con determinados peeling.
- Reduce los rastros de los daños superficiales en la piel producidos por el envejecimiento y el sol.
- Aumenta la circulación para lograr una piel más sana, sin interrumpir las actividades diarias.
- recuperación en corto tiempo.
- Ayuda a disminuir las líneas y arrugas finas.
POR QUÉ SON DIFERENTES Y CUÁL ES EL MEJOR
Cómo dermatocosmiatra te sugeriré el que mejor se adapte a tu piel.
Son los dos diferentes ya que uno es mecánico se hace con el DERMOABRASOR al que se le van cambiando las puntas.
Y el otro es químico y se hace con ACIDO que puede ser en gel o líquido.
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| LAS MANCHAS DEL BOZO PUEDEN QUITARSE O ATENUARSE ENTRE 12 A 16 SESIONES LA PACIENTE DEBERÁ TENER SUMOS CUIDADOS COLOCANDOSE FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR CADA 3hs. |
CÓMO ACTÚA EL ÁCIDO
El acido tricloracético está considerado como el agente de preferencia para peelings químicos, debido a su excelente estabilidad ya que no resulta tóxico para el organismo. Esto último es especialmente importante en el tratamiento de personas mayores.
Sus aplicaciones han sido bien estudiadas durante décadas y ha demostrado tener una gran versatilidad. Por eso se lo utiliza no sólo para realizar peelings profundos, sino también en tratamientos a niveles superficial y medio de la piel. Incluso da la posibilidad de ser utilizado en combinaciones con otros ácidos o con metodologías mecánicas como la dermoabrasión.
Para lograr un peeling profundo se utiliza una concentración del 50%. Esta concentración permite alcanzar niveles de profundidad similares a los que se alcanzan con otros peelings como el de fenol o el Exoderm, pero con menor riesgo de producir problemas de pigmentación.
Para tratamientos más superficiales son suficientes las concentraciones menores, a partir de un 15%. Podríamos decir que su acción consiste en una agresión controlada de la piel con el objetivo de lograr su regeneración. Produce la coagulación de las proteínas cutáneas con la consiguiente destrucción de la capa epidérmica y/o dérmica, las cuales serán reemplazadas por una nueva epidermis y tejido conectivo
Sus aplicaciones han sido bien estudiadas durante décadas y ha demostrado tener una gran versatilidad. Por eso se lo utiliza no sólo para realizar peelings profundos, sino también en tratamientos a niveles superficial y medio de la piel. Incluso da la posibilidad de ser utilizado en combinaciones con otros ácidos o con metodologías mecánicas como la dermoabrasión.
Para lograr un peeling profundo se utiliza una concentración del 50%. Esta concentración permite alcanzar niveles de profundidad similares a los que se alcanzan con otros peelings como el de fenol o el Exoderm, pero con menor riesgo de producir problemas de pigmentación.
Para tratamientos más superficiales son suficientes las concentraciones menores, a partir de un 15%. Podríamos decir que su acción consiste en una agresión controlada de la piel con el objetivo de lograr su regeneración. Produce la coagulación de las proteínas cutáneas con la consiguiente destrucción de la capa epidérmica y/o dérmica, las cuales serán reemplazadas por una nueva epidermis y tejido conectivo
EL TRATAMIENTO IDEAL SI TE ESTAS POR CASAR-GRADUAR-VAS A SER MADRINA O SIMPLEMENTE POR COQUETERÍA Y QUERES LUCIR ESPLÉNDIDA SIMPLE, RADIANTE Y QUE TU MAKE UP DURE.
Cintia Saptié
Dermatocosmmiatra
Comunicadora
martes, 14 de junio de 2011
La Lic. Alejandra Robirosa, Pintora-Diseñadora de Joyas Urbanas, se ha dedicado paralelamente a su rol de educadora al diseño de juegos de ingenio, material didáctico para Nivel Inicial, carteras, y maravillosos accesorios.
Fue seleccionada por Benito Fernández y Luz Arias, como única Diseñadora de Córdoba en este rubro, en la prestigiosa Feria de Puro Diseño de Buenos Aires en los años 2009, 2010 y 2011.
DATO CURIOSO
DATO CURIOSO
Le dedica una Joya a cada país o lugar visitado. Todos tienen nombre y materiales ,irreverentemente combinados.
En sus Joyas, no es menos una semilla que una turquesa, conviven, apoyándose unas a otras, en su hermosura.
En sus Joyas, no es menos una semilla que una turquesa, conviven, apoyándose unas a otras, en su hermosura.
"ETERNA JERUSALEN" - Técnica: Mixta - Formato medio
De la Muestra individual: "DESEO de PAZ"
De la Muestra individual: "DESEO de PAZ"
Cripta del Noviciado Viejo - Córdoba - Argentina
Para todas las Nobles "LAURAS "
Doble función- COLLAR o CONTORNO de SOMBREO .
Todos los colores y combinaciones.
Doble función- COLLAR o CONTORNO de SOMBREO .
Todos los colores y combinaciones.
Y es "una pluma".
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Mi Castillo ("La Sacra de San Michele") Tècnica: Piedra sapo o esteatita. Tamaño: Pequeña dimensión. Bulto redondo |
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| ESCULTURA PORTANTE ,de la Serie DIVAS . Tecnica: Mixta-Naranja disecada, gemas, piedras varias, Agatha, cintas, cuero |
una simple camisa, sin nada...y éstas FLORES by AR y quedas super.
Pueden usarce como pulseras.
Gargantilla a modo de "camafeo" contemporáneo
Incluso como aplique para un vestido.
O lo que imagines.
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| PECTORALES MAGICOS, LAPIZ LAZULI Y TURQUEZAS |
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| Es aquí por ejemplo que digo ARTE EN JOYAS. Alejandra tiene el manejo del color, de la historia y del enamoramiento por transmitir lo que va descubriendo en sus viajes. Desde la selva centroaméricana, hasta el Mar Muerto. Desde Machu Pichu hasta Torino y sus "ciudades medievales". |
SERIE DIVAS: DIANA
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| Con la milliner Laura Notinger, creadora de los tocados y sombreros para la High Society mundial, entre ellos la Princesa Máxima de Holanda. |
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| la modelo y empresaria LARA BERNASCONI eligió éste accesorio de AR en color AZUL que bien les sienta a los cuellos largos el estilo AR |
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| Conocedores del buen diseño y los ricos materiales de la tierra convinados con el buen gusto de la Lic. Robirosa, como Anibal Pachano disfrutan de sus diseños, y su amistad. Es que cuando te acercas a Alejandra uno se siente atraído por su modo de comunicar, que es creando y habla totalmente de sí misma en sus detalles, colores y cómo se fuciona con su obra. |
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| En PURO DISEÑO con Mecha Sarrabairouse, la hija de la diva Su Gimenez. MÁS CREACIONES pulseras, llaveros, colgantes, dijes, broches, apliques para el pelo, si se trata de crear AR JOYAS URBANAS "crea" lo que quieras, aunque no te imagines, Alejandra es capaz de entender qué necesitas y qué te quedaría SUPER al verte. |
YO FUÍ TESTIGO
La Licenciada Robirosa dice "...mis Collares ELIGEN de que cuello Principesco COLGARSE - Tienen ya, vida propia "
Y ya lo creo que es verdad. Le pedí a Alejandra que me aconsejara que pectoral suyo podía usar para la gala en el Hotel Alvear de Make a Wish...le conté qué "outfit" me pondría y ella me envío piezas varias.
Sin saber Robirosa que yo soy una amante de la cultura INCA. Y desconociendo por mi parte la inspiración de Alejandra Robirosa en sus viajes...ME ENVIÓ EL DISEÑO "CUZCO" INSPIRADO EN SU VIAJE DE INVESTIGACIÓN AL PERÚ PRECOLOMBINO.
Diseños CUZCO
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| ÉSTE BELLO PECTORAL ME HIZO SENTIR UNA REINA ALADA, ESPLENDIDA E IMPORTANTE EL LA GALA DE "MAKE A WISH" EN EL HOTEL ALVEAR. |
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| Para el DÍA DEL PERIODISTA usé ésta pieza de AR exquisita |
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Si queres contactarte con la diseñadora te dejo sus datosAlejandra Robirosa Teléfono: 0351-4622135 |
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| Cintia Saptié Editora de Ser para Parecer y Cindemimur para CDM PRENSA |
lunes, 13 de junio de 2011
12 de junio: En Brasil 'Dia dos Namorados'
CURIOSIDADES DE MI VIAJE A BRASIL-YO, NO LO SABÍA...
En Brasil han tomado éste día en el que se conmemora la festividad de SAN ANTONIO DE PADUA el santo al que le rezan las mujeres "para encontrar novio"; ya que el 14 DE FEBRERO, cuando en el resto del mundo es VALENTINE´S DAY...en el vecino país suele ser CARNAVAL.
San Antonio, igual que en otros países católicos, es popularmente conocido como “el santo casamentero”.
Una de las fechas más recordadas en el calendario brasileño
Para los negocios de Brasil es la tercera fecha más lucrativa del año, después de Navidad y el Día de las Madres.
El 12 de junio los restaurantes suben los precios, los moteles se llenan y los floristas tienen que aumentar la producción. Por cierto los teléfonos móviles figuran entre los productos más regalados en esa época
Antonio vivió sus últimos días de vida en un convento de Padua, donde murió el 13 de junio de 1231, a 36 años. Por lo tanto, recibió el nombre de San Antonio de Padua y de Portugal recibió el nombre de Santo Antonio de Lisboa. San Antonio era muy querido por el Papa Gregorio IX llamó el arca del testimonio de un hombre que tenía un gran conocimientiento sobre la Biblia.
HAY MILES DE FORMAS DE MANIFESTAR TU AMOR: uniéndose a las parejas en el amor, con intercambios de regalos, tarjetas, flores, cajas de bombones, un anillo de compromiso a partir de multitud de opciones para decir Te quiero. No sólo que la prueba de besos de amor son más los gestos, acciones, incluso hoy en día la palabra Te amo, para demostrar su amor. Porque el amor es paciente, es benigno, el amor no se quema en celos, no arrogante, no muy orgulloso de no provocar inconvenientes, no es la búsqueda de sus intereses, no irritante, no sufre del mal, no se alegra de la injusticia, pero se felicita es la verdad, que considera que todas las esperanzas, apoya todo el amor nunca termina.
Cintia Saptié
jueves, 9 de junio de 2011
TODO SOBRE PEELING
Hay una sumatoria de cosas que hay que tener en cuenta a la hora de hacerse un TRATAMIENTO FACIAL .
Hay una sumatoria de cosas que hay que tener en cuenta a la hora de hacerse un TRATAMIENTO FACIAL .
Siempre digo que no es solamente hacerse 1 peeling, sino:
-CÓMO LO HICIERON.
-CON QUÉ ELEMENTOS
-SI VOS SOS UNA PERSONA QUE SE CUIDA LA PIEL HACIENDO "RUTINA DIARIA"
Cada cuánto te haces una limpieza profunda de cutis.
No es solo hacerse ESA SESIÓN y vas a estar como photoshop.
Si te vas hacer "peelings" para que se note su resultado habría que realizarlo 1 vez por semana durante 4 a 6 sesiones y hasta 12/16 sesiones máximo.
¿Por qué?
porque la piel se renueva cada 40-45 días. Al producir un aceleramiento en la descamación con el peeling, la piel al cabo de 1 mes, teniendo sesiones semanales y haciendo la paciente su labor en casa DEBERÍA TENER UNA NOTABLE DIFERENCIA.
CÓMO SE HACE
QUÉTE PODEMOS OFRECER
Durante todo el año podemos realizar peelings para hidratar, mejorar la textura, turgencia y elasticidad de la piel pero es en invierno, cuando la radiación solar es menos intensa y tenemos zonas del cuerpo no expuestas, cuando podemos realizar tratamiento de acción mas profunda y eficaces para tratrar manchas, cicatrices de acne obteniendo mejores resultado.
Los tratamientos recomendados son especialmente peelings en complemento con sesiones de Mesoterapia seguidas de aplicación de Radio Frecuencia. Asimismo existen también nuevos productos a base de Acido Hialuronico- Soft especiales para la zona de cuello y manos, que tienen una función de relleno que se aplican con técnica de mesoterapia en 1 o 2 sesiones, de acuerdo a cada caso y que no requieren test de alergias.
En la realización de peeling se eligen los ácidos solos o con formulas combinadas, sino podemos usar PUNTA DE DIAMANTE que hace una descamación mecánica. Todo ésto es de acuerdo al tipo de piel y los objetivos del tratamiento. En general se busca producir una descamación que facilite la renovación celular, hay ácidos como el glicólico que son especialmente hidratantes, y estimuladores de las células y fibras de la dermis como por ejemplo el colágeno que ayuda a eliminar las arrugas finas.
No quedas colorada, tu piel queda espléndida, fresca y rejuvenecida si pasaste los 35 años.
Te doy LA RUTINA DIARIA PARA TU TIPO DE PIEL.
1 SERUM LIPOSOMADO a diario te cambia el aspecto totalmente
Ampollas faciales hidratantes o DMAE (antiage) 1 vez por semana.
Te recomiendo la línea LACA de venta solamente por tu cosmiatra de confianza.
Si no los conseguis podes hacerme tu pedido via FACEBOOK CINTIA SAPTIE (maquillaje)
Envios a toda la Pcia de Bs.As y al resto del país.
cintia saptié
cosmiatra
mat.: 150/00
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